Beste Capoeirista’s

Eerst en vooral een gelukkig nieuwjaar gewenst!

Om het nieuwe jaar goed van start te gaan, dagen Vinho en ik jullie graag uit met een push-up challenge.

Concreet:

Voor wie: alle 11+ -ers en volwassenen

Start: maandag 4 januari

Einde: zondag 10 januari om 16.00u

Ready… Set………… PUSH !

Vinho & Palitão