Lockdown Training #2

Ook Graduado Vinho zit niet stil. In deze video vind je verschillende oefeningen die niet veel plek innemen en je perfect thuis kan doen. Happy training! https://www.youtube.com/watch?v=K9EUrnwiwqs

0 Reacties

Lockdown Training #1

De hele tijd thuis zitten en geen capoeira kunnen trainen is ook maar saai. Daarom heeft Graduado Palitão een sequentie bedacht die jullie allemaal kunnen oefenen! Hiermee train je al…

0 Reacties

Zomerstop 2018

Gisteren sloten we het seizoen af met een laatste training voor de zomervakantie. In juli en augustus pauzeren we even de trainingen, zodat iedereen van een welverdiende vakantie kan genieten.…

0 Reacties

Nieuwe infobundel: Mestre Bimba

Manoel dos Reis Machado, beter bekend als Mestre Bimba is de bedenker van Capoeira Regional en opende de eerste capoeira academie ter wereld. Deze infobundel (Engelstalig) vertelt over het leven van Mestre Bimba.

0 Reacties